Dziewczyny! Pracuję naukowo i prowadzę badania wśród kobiet uprawiających różnego rodzaju aktywność fizyczną. Chciałabym zaprosić Was do udziału w moich badaniach.
Krótki test,żeby dowiedzieć się kiedy najprawdopodobniej zostaniesz kobietką ;) Tagi dla tego testu: nastolatka okres Podaj swoje imię: Czy masz już biały śluz? Tak,mam Nie,nie mam Nie wiem jak ten śluz wygląda Jeśli masz ten śluz,to ile czasu? Już bardzo długo Od niedawna w ogóle go nie mam Ile masz lat? 12 i poniżej 13 16 i poniżej Ile masz wzrostu? 150 cm i poniżej 160 cm i poniżej więcej niż 160cm Ile masz wagi? 30 kg i poniżej 40 kg i poniżej 50 kg i poniżej więcej niż 50 kg W jakim wieku twoja mama dostała okres? 9-10-11 12-13 14 i powyżej Czy twoje rówieśniczki dostają już okres? Tak,dostają Nie,jeszcze nie Nie wiem,nie mówimy sobie o tym,ale chyba już mają okres Nie wiem,nie mówimy sobie o tym,ale chyba jeszcze nie dostają Czy masz już owłosienie pod pachami i w miejscach intymnych? Tak,mam Nie,jeszcze nie mam Mam zaledwie kilka włosków Cy zauważyłaś u siebie częste zmiany nastrojów? Tak,zazwyczaj mam takie huśtawki nastrojów Nie,zachowuję się normalnie Chyba jak każdy-czasami się śmieję,a czasami płaczę Czy często się pocisz? Tak,codziennie Nie,bardzo rzadko Tylko jak się zmęczę Czy często przetłuszczają ci się włosy? Bardzo często Prawie w ogóle Myję włosy codziennie więc trudno mi powiedzieć Zauważyłaś,że masz większy apetyt? Tak,zauważyłam Nie,jem tak jak zawsze Czasami miewam różne zachcianki Miewasz bóle podbrzusza? Bardzo często Rzadko Od czasu do czasu Miewasz bóle głowy? Tak,dość często Bardzo rzadko Od czasu do czasu Często jesteś senna i zmęczona? Tak,często Nie,zazwyczaj jestem wypoczęta Od czasu do czasu tak Zauważyłaś u siebie pogrubienie rysów twarzy? Tak Nie,wyglądam normalnie Nie wiem,nie jestem spostrzegawcza Często wyskakują ci pryszcze? Tak, i jest mi okropnie Nie,na szczęscie nie Od czasu do czasu
Leczenie może być krótkotrwałe lub długotrwałe, w zależności od reakcji na lek i przebiegu choroby. Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMDD): Leczenie PMDD za pomocą Zoloftu może trwać od kilku miesięcy do kilku lat. Lekarz może dostosować dawkowanie i czas trwania leczenia w zależności od reakcji pacjenta na lek i
Zdrowe zakupy Jak się ocenić? Test na długość życia dosyć trudno wykonać w domu z naukową precyzją, przede wszystkim dlatego, że nie ma z kim porównać swoich wyników. Najtrudniej mierzy się siłę uścisku, zwłaszcza jeśli nie dysponujemy odpowiednim sprzętem, ale sam czas i moc wykonywanego uścisku dają już pewne pojęcie na temat jego siły. Na szczęście najważniejsze jest zadanie pierwsze, czyli stanie na jednej nodze. Niech punktem odniesienia będzie utrzymanie tej pozycji przez 30 sekund - według tego przyznaj sobie od 0 do 3 punktów. 0 oznacza, że zupełnie nie jesteś w stanie wykonać tego zadania, podczas gdy 3 należy Ci się, jeśli poszło Ci naprawdę nieźle. 0 punktów za każde z zadań - zwłaszcza za stanie na jednej nodze - sygnalizuje, że potrzebna jest radykalna zmiana diety oraz wprowadzenie codziennej aktywności fizycznej! Śmierć może i jest nieuchronna, ale mimo to niektórzy z nas chętnie dowiedzieliby się, kiedy dokładnie kostucha ma zamiar zapukać do ich drzwi. Mamy dobre wieści dla osób pragnących poznać odpowiedź na to upiorne pytanie: naukowcy opracowali niedawno trzy testy, pozwalające stwierdzić, jakie jest prawdopodobieństwo, że za 13 lat nadal będziemy żyć. Testy na długość życia nie są do końca niezawodne, poza tym najlepiej, jeżeli badana osoba ma mniej więcej 53 lata. W takim właśnie wieku było 2766 kobiet i mężczyzn biorących udział w badaniu. Przez następne 13 lat ochotników obserwowano, aby przekonać się, czy faktycznie w wieku 66 lat nadal będą cieszyć się zdrowiem. Badacze z University of London doszli do wniosku, że osoby będące w stanie najlepiej wykonać wszystkie zadania wchodzące w skład testu najpewniej doczekają 66. roku życia. Prawdopodobieństwo to było 4 razy większe niż u ochotników gorzej radzących sobie z zadaniami. Jeśli chodzi zaś o osoby kompletnie nieradzące sobie z testem na długość życia, ryzyko śmierci przed upływem 13 lat było o wiele większe. Testy na długość życia przedstawiamy na obrazku. Zwracamy jednak uwagę, że nawet jeśli ktoś nie jest w stanie wykonać żadnego z zadań, nie oznacza to wcale, że powinien od razu wybierać się na tamten świat. Niepowodzenie może sygnalizować konkretny problem kliniczny lub też być po prostu oznaką procesu starzenia. Warto potraktować je więc jako sygnał do poprawy diety i mobilizacji do ćwiczeń, dzięki czemu szanse przeżycia kolejnych 13 lat wzrosną. Nie jest to zatem wiszący nad głową miecz Damoklesa, a raczej ostrzeżenie, że czas na poważnie zająć się swoim zdrowiem. Bibliografia BMJ, 2014; 348: g2219

Nawet najmniej znaczacy senator, može przemawiac tak dlugo, jak dlugo zdola sie utrzymac na nogach. Le moindre homme de cette assemblée, peut, une fois qu'il a la parole, parler aussi longtemps qu'il peut tenir sur ses pieds.

Kiko Argüello, założyciel i lider Drogi neokatechumenalnej, wygłosił - jak co roku - orędzie adwentowe. Powiedział „Nie wiem, jak długo jeszcze będę żył, ale nie łudzę się… Jestem przekonany, że Bestia się budzi. Już na północy Hiszpanii czuje się nienawiść przeciwko "los kikos" [członkowie wspólnot neokatechumenalnych], nienawiść irracjonalną przeciwko nam, tak jak irracjonalne były rzeczy, które masoneria mówiła przeciwko jezuitom. W Hiszpanii wszyscy mówili, że jezuici są bardzo bogaci, że to oszuści, że są "czarnym papieżem"; mówiono straszne rzeczy przeciwko jezuitom. A lud we wszystko wierzył. Jezuici jednak podtrzymali Kościół, prowadzili wiele seminariów na całym świecie, za ich przyczyną dokonało się olbrzymie dobro. Lecz nienawiść szatana była wielka… Jest w świecie misterium zła i bez pretendowania do porównywania się z jezuitami, czuję, że ta nienawiść skieruje się także przeciwko nam. I wszyscy musicie się na to przygotować. Może wielu z was opuści Drogę, kiedy przeczyta kalumnie w prasie. Zaczną od pieniędzy, bez wątpienia, potem seks, powtarzać będą kalumnie, kalumnie. Ileż to kalumnii wypowiedziano przeciwko pierwszym chrześcijanom! […] Nie bójcie się tego wszystkiego! Kiedy przyjdzie ten czas, Pan nam pomoże; pomoże, ponieważ my będziemy stali przy Piotrze." Fragment orędzia cytujemy za artykułem ks. Dariusza Kowalczyka , zamieszczonym na portalu « ‹ 1 › »

Cykl w peł ni juz gotowy po długisz zmaganiach przedstawie go i zaczynamy relacje ebde zdawał co i jak foty wrzuce w połowie cyklu 1-3 meta 40mg ED 4-10 antek 50,100,150,200,250,200,100 11-15 insa 11-19 mix prop + cypio 11-16 wino tab / płyn - 80mg ED / 100mg C2d 11-17 tren 50-100mg ed 19-21 meta 40mg ED 19-22 insa Zmieniony przez - GREGOR

/Skorzystaj z darmowych testów online, aby poznać lepiej siebie, swoją osobowość lub sprawdzić, czy masz problem z wypaleniem. Test osobowościPoznać lepiej siebie, to jedno z głównych zadań każdego człowieka na jego ścieżce rozwoju. Wiele rzeczy intuicyjnie wiemy na swój temat, lecz wiele pozostaje zakrytych. Dopiero odpowiednie pytania wyciągają z nas to, kim jesteśmy naprawdę. Udzielając na nie odpowiedzi, tak naprawdę tworzymy bliższą relację ze sobą. Rezultaty testu pozwalają z kolei dokładniej określić swój typ osobowości. Arkusz wypaleniaWypalenie bardzo łatwo przeoczyć lub pomylić z depresją. Tak naprawdę, błędnie diagnozowana depresja często okazuje się „zwykłym” wypaleniem – a terminy te są mylone, ponieważ objawy jednego i drugiego mogą być do siebie podobne. Tym niemniej, wypalenia nigdy nie należy bagatelizować, tylko skutecznie mu przeciwdziałać lub odpowiednio mu zaradzić, jeśli już się pojawiło. Wypełnij arkusz, by poznać swoją diagnozę. Kwestionariusz mierników sukcesu i porażkiOd początku mojej kariery jako doradca, trener, psycholog zadaję sobie pytanie: Od czego zależy to, że jednej osobie, firmie wychodzi, a innym nie. Niestety albo stety, nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Każdy ma swoją drogę. Ale są uniwersalne czynniki, które wpływają na prawdopodobieństwo sukcesu lub porażki. Wypełnij kwestionariusz i dowiedz się czy masz szansę osiągnąć sukces. Reagując w porę, możesz znacząco podnieść prawdopodobieństwo osiągnięcia zamierzonych celów. Kwestionariusz archetypówTo coś więcej, niż tylko charakter czy osobowość. Archetypy określają to, kim jesteśmy głęboko w środku. Słowo „głęboko” nie jest tu przypadkowe, gdyż termin archetypy wywodzi się z psychologii głębi, której ojcem jest Carl Jung. Jeśli chcesz zajrzeć w głąb swojej duszy i poznać siebie na poziomie, na jakim znają siebie tylko nieliczni, wypełnij kwestionariusz archetypów. Zrozumiesz, co kieruje Twoim życiem od samych jego korzeni. Kwestionariusz metaprogramówPowszechnie wiadomo, jak ważny jest nasz sposób myślenia i że to on w ogromnej mierze kształtuje naszą rzeczywistość. Myśli prowadzą do czynów, czyny tworzą życie. Ale co właściwie myśleć o tych myślach? Jak je pogrupować i w jakich kategoriach na nie patrzeć? Jak spojrzeć na nie bardziej z góry, by mieć szerszy obraz? Na to pytanie odpowiadają metaprogramy. To pewne ogólne wyznaczniki tego, jak myślimy i czym kierujemy się w życiu. Sprawdź, jakie są u Ciebie. Diagnoza Koła ŻyciaSamoświadomość jest kluczowym pierwszym krokiem do samopoznania, zmiany i rozwoju. Warto systematycznie przyglądać się swojemu życiu, aby wiedzieć, czy podejmowane decyzje zbliżają Cię do poczucia satysfakcji, spokoju, szczęścia, czy do tzw. Ciemnej Czwórki (SWMD) – Stresu, Wypalenia, Marazmu, Depresji. Jeśli systematycznie dbasz o kluczowe dla siebie obszary życia, wtedy czujesz się lepiej i osiągasz lepsze efekty. Koło Życia powstało po to, aby móc zweryfikować postępy i sprawdź, jak oceniasz poszczególne obszary swojego życia. Dokonaj diagnozy znalazłeś tego, czego szukasz?Dowiedz się jak mogę Ci pomóc przejść przez osobistą transformację. Zapoznaj się z ofertą pracy indywidualnej według mojej autorskiej metody Change Value testy psychologiczne online pozwolą zajrzeć w głąb siebie, stworzyć obraz swojego wnętrza i znaleźć harmonię między nim a swoim działaniem. Dokładne przeanalizowanie samego siebie może stać się niesamowicie satysfakcjonujące z powodu rozpoznania własnej osobowości. Dodatkowo, umieszczone tu darmowe kwestionariusze psychologiczne mogą także zadziałać motywująco do wprowadzenia zmian w swoim życiu. Wyniki tych analiz online stanowią często doskonałą podstawę do tego, by pewne cechy w sobie szlifować i starać się je eksponować lub pracować nad tymi, które wymagają kolei, gdy jesteś osobą ambitną, a niestety czujesz, że w pracy nie wykonujesz już tak efektywnej pracy jak kiedyś, wykonaj test wypalenia zawodowego. Składa się on z czterdziestu czynników, bardzo często mających wpływ na wydajność i satysfakcję z wykonywanych tu darmowe kwestionariusze psychologiczne pozwalają stworzyć obraz siebie, który może stać się solidnym fundamentem do pracy nad swoją osobowością. Wypełnienie tych testów nic Cię nie kosztuje i do niczego nie zobowiązuje, a ich wyniki mogą okazać się nieocenionym źródłem informacji na temat własnego wnętrza.
Re: M4v. zielona karta nie wystarcza, bo nie masz amerykanskiego paszportu a poza tym jak sie obywatel z toba hajtnie to zielona karte dostaniesz w przeciagu 6- 10 miesiecy , jak nic uscis nie spierniczy, a jak ma twoj przyszly tylko zielona karte to Ty na gc bedziesz czekac z 5 lat, gdyz wtedy. So, 23-06-2007 Forum: Chicago i reszta świata Jak długo będziecie żyli? Pamiętajcie - statystyka nie kłamie Matematyka nie jest waszą najmocniejszą stroną? Nic nie szkodzi. Dzięki nam dowiecie się, jaka jest przeciętna długość życia dla poszczególnych roczników, z... 24 maja 2018, 10:43 NOWE Gry ze znajomymi to doskonała rozrywka! Najlepsze tytuły, które urozmaicą wypoczynek na świeżym powietrzu Wakacje w pełni, a co za tym idzie, więcej czasu spędzamy na świeżym powietrzu ze znajomymi. Czy to grill na działce, czy wspólne opalanie na plaży, dobrze jest... 28 lipca 2022, 15:28 Ale luksus! Trufle, szafran, śmierdzący król melonów... Oto najdroższe owoce i dania świata. Słono za nie zapłacisz Czarny kawior, ryba fugu, trufle, chińska zupa z ptasich gniazd... Za te produkty i dania trzeba słono zapłacić. Zazwyczaj trudno je zdobyć albo potrzeba... 28 lipca 2022, 14:55 Jak pozbyć się pasożytów z układu pokarmowego? Te napary wspierają odrobaczanie organizmu i łagodzą ból brzucha. Co pić przy pasożytach? Szacuje się, że prawie 80 proc. dorosłych ludzi na świecie przynajmniej raz w życiu miało pasożyty układu pokarmowego. Niestety łatwo się nimi zarazić,... 28 lipca 2022, 14:48 Jak połączyć miłość do podróży z zarabianiem pieniędzy? Z czym wiąże się bycie biznesową nomadką? Zobacz, jak robi to wedding plannerka Podróżowanie jest pasją wielu osób. Nie każdy ma jednak pomysł, skąd wziąć środki na finansowanie swoich marzeń albo jak pogodzić pracę z życiem „na walizkach”,... 28 lipca 2022, 14:46 Co zrobić, gdy bateria w telefonie szybko się rozładowuje? Sprawdź, w jaki sposób przedłużyć czas pracy swojego smartfonu Jeśli bateria w telefonie bardzo szybko się rozładowuje to z pewnością zauważyłeś, że jest to przypadłość bardzo irytująca. Niestety, złe nawyki i używanie... 28 lipca 2022, 14:44 Wakacje na Malediwach. Rajskie wyspy toną w wodach oceanów. Ile czasu zostało mieszkańcom i turystom? Wakacje na rajskiej wyspie to spełnienie marzeń wielu Polek i Polaków. Relaks na białym piasku, pod lazurowym niebem, nad czystą wodą, w której bujnie rozwija... 28 lipca 2022, 14:43 Short bob, long bob, a może pixie bob? Zobacz, jak pięknie może wyglądać ta fryzura! Obejrzyj różne typy cięcia na boba Włosy obcięte na boba wyglądają bardzo kobieco, a jednocześnie są łatwe w utrzymaniu. Nie każdy jednak wie, że takie uczesanie ma wiele odmian. Wśród nich warto... 28 lipca 2022, 14:39 Co pić przy dnie moczanowej? Te rośliny łagodnie obniżają stężenie kwasu moczowego we krwi. Sprawdź, które zioła polecane są przy podagrze Dna moczanowa to schorzenie, które kiedyś nazywane było „chorobą królów i bogaczy”, ponieważ zapadały na nie osoby spożywające ogromne ilości mięsa i pijące... 28 lipca 2022, 14:30 Co pić przy miażdżycy i po zawale serca? Napary z tych roślin obniżają wysokie stężenie cholesterolu we krwi. Po jakie zioła warto sięgać? Zbyt długo utrzymujący się wysoki poziom cholesterolu we krwi może zwiększać ryzyko rozwoju miażdżycy, a w konsekwencji powodować zawał serca i udar mózgu. Na... 28 lipca 2022, 14:19 Ten wirus zagraża każdemu! Może doprowadzić do rozwoju zapalenia wątroby i raka. Wykonaj bezpłatny test anty-HCV i chroń się przed WZW! Wirusem HCV każdy z nas może zarazić się niemal wszędzie np. u kosmetyczki, w studiu tatuażu, a nawet u dentysty. Niestety, 86 proc. zakażonych osób nie wie o... 28 lipca 2022, 14:08 Objawy niedoboru biotyny to nie tylko wypadające włosy i słabe paznokcie. Jakie jeszcze dolegliwości mogą oznaczać niedobór witaminy B7? Biotyna, często nazywana witaminą B7 lub witaminą H to związek, który wpływa nie tylko na prawidłową strukturę włosów i paznokci, ale również wspomaga... 28 lipca 2022, 14:08 Iwona z Sanatorium Miłości opowiada o tajemnicach programu TVP. "Chcę więcej, chcę jeszcze!" mówi Iwona z Sanatorium Miłości Iwona z Sanatorium Miłości opowiada o udziale w programie TVP. Jak zmieniło się życie Iwony po programie Sanatorium Miłości? Czy nie żałuje udziału w programie?... 28 lipca 2022, 13:56 Najlepsze sposoby na przesuszone i szorstkie dłonie. Zobacz, jak o nie dbać i co robić, by przywrócić im zdrowy wygląd Dłonie są wysuszone, a skóra nieprzyjemna w dotyku? Powodem może być ich niewłaściwa pielęgnacja. Zobacz, dlaczego skóra dłoni robi się szorstka i co zrobić,... 28 lipca 2022, 13:53 7 trików w aplikacji Messenger, których z pewnością nie znasz. Funkcje, dzięki którym usprawnisz komunikację ze znajomymi Na rynku aplikacji internetowych jest wiele ciekawych propozycji, jednak Messenger to jeden z najbardziej popularnych komunikatorów. Kiedy SMS-y odchodziły do... 28 lipca 2022, 13:43 Absurdalne sytuacje w Śląskiem! Nudysta w centrum miasta, facet z krzyżem na dworcu, czy seks pod kościołem. Takie rzeczy tylko na Śląsku! Śląskie, to stan umysłu - przekonali się o tym internauci, którzy Na fanpage'u "Dziwne sytuacje w Katowicach i okolicach" zebrali fotografie niecodziennych... 28 lipca 2022, 13:14 Ten popularny lek w połączeniu z alkoholem może doprowadzić do zatrucia! Wywołuje duszności i zaburzenia rytmu serca. Stosuj go ostrożnie Popularny i znany od lat lek na zakażenia układu moczowego, jakim jest furagina, stosowały już nasze babcie. Obecnie środek ten, który ma działanie... 28 lipca 2022, 13:01 Zioła na niestrawność, wzdęcia i ból brzucha. Napary z tych roślin wspierają pracę układu pokarmowego. Po jakie rośliny warto sięgać? Niestrawność to zespół dolegliwości układu pokarmowego, które najczęściej pojawiają się po spożyciu ciężkostrawnych posiłków. Szacuje się, że okresowe... 28 lipca 2022, 12:47 Domów i dużych mieszkań nie będziemy kupować, a ceny mogą spaść. Pośrednicy nieruchomości typują, co czeka nas w III kwartale 2022 r. Na domy i duże mieszkania nie będzie w najbliższych miesiącach chętnych – prognozują pośrednicy nieruchomości. Trudna sytuacja ekonomiczna, drogie kredyty i... 28 lipca 2022, 12:45 Kuchnia Hiszpanii: ogon byka i tortilla de patatas. Bartek Kieżun - Krakowski Makaroniarz zdradza przepis i opowiada o hiszpańskich smakach - Hiszpania to nie tylko kuchnia kurortów - mówi Bartek Kieżun, znany również jako Krakowski Makaroniarz, który od dawna rozwija swoje kulinarne zainteresowania... 28 lipca 2022, 12:32 Magda Gessler zanim zaczęła być sławna. Przybliżamy przeszłość słynnej restauratorki. Zobacz wyjątkowe zdjęcia! Magda Gessler to osobowość medialna, której nikomu nie trzeba przedstawiać. Charyzmatyczna prowadząca „Kuchennych rewolucji” i innych programów poświęconych... 28 lipca 2022, 12:14 mat. infor. Firmy zmieniającego się świata – czyli jak wygląda odpowiedzialny biznes w praktyce Społeczna odpowiedzialność biznesu ma coraz większy wpływ w wielu jego sektorach. Budowanie firmy w oparciu o zasady zrównoważonego rozwoju staje się absolutnie... 28 lipca 2022, 11:50 Pandemia COVID-19 wciąż trwa i dlatego tak ważne nadal jest to, by poddawać się testom na obecność koronawirusa. Dzięki temu można, będąc świadomym zakażenia, chronić innych, w tym swoich bliskich. Warto znaleźć w swojej okolicy punkt wykonujący darmowe testy na COVID-19 oraz zachęcić do zrobienia testu swoich bliskich, rodzinę i przyjaciół. WAŻNE! Punkty wykonujące
... W Z O R EK Moderator Ekspert Szacuny 3077 Napisanych postów 18539 Wiek 56 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 327135 Nie będę się rozpisywał o sobie,bo większość zainteresowanych tematem mnie zna. Wrzuciłem część swojego treningu,na prośbę trochę zalatany i nie miałem czasu prowadzić dziennika od początku. Jestem w fazie końcowej przygotowań do ME. Niestety nikt z nas nie miał zbyt wiele czasu na dłuższy trening pod te zawody,taki dziwny układ kalendarza i Poniedziałek Klatka ławeczka płaska-wyciskanie klasyczne rozgrzewka 70 x 10 70 x 10 120 x 10 140 x 8 160 x 5 180 x 3 200 x 1 210 x 1 a następnie postanowiłem zrobić dla odmiany jedynki /ostatnio ćwiczyłem tylko na trójkach i dwójkach/ Te wyciskania może nie były w pięknym stylu,ale przecież nie o to mi chodziło następnie Klatka-wyciskanie w wąskim chwycie 200 x 2 200 x 2 200 x 2 stosunkowo łatwo poszło,ale nie chciałem już w tym dniu zbyt szaleć Plecy-wyciąg z dołu w wąskim chwycie X x 10 X x 10 X x 10 Brzuch -skłony tułowia w leżeniu 30 x 3 I tyle tego w tym czwartek trening w koszulce. waga rano 111,2 kg Cel. Pudło i może jakiś rekordzik,chociaż Polski Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2013-01-26 19:50:38 Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Znawca Szacuny 34 Napisanych postów 14164 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 53932 HA 1 jestem Wyniki dla mnie kosmiczne. Oczywiscie bede sledził i powodzenia zycze "Miota nim jak szatan..." ... Początkujący Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51295 Ja tylko chcę chociaż raz w życiu 230kg bez sprzętu Mam jeszcze kilka lat aby to osiągnąć Forma jak zawsze wysoka. Będę śledził i podziwiał. Pozdrawiam. ... Znawca Szacuny 49 Napisanych postów 5021 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 44374 konkret ... Ekspert Szacuny 11034 Napisanych postów 50700 Wiek 29 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 57816 ... Początkujący Szacuny 6 Napisanych postów 2062 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14122 ... Początkujący Szacuny 11 Napisanych postów 1308 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56796 ... Znawca Szacuny 33 Napisanych postów 9543 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61854 3mam kciuki ... Ekspert Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 182786 Podziwiam Powodzenia zycze Pozdro "Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... " ... Znawca Szacuny 33 Napisanych postów 9543 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 61854 ****a! Teraz dopiero przylukalem, że to 240 RAW było! Szczytowa forma ... Znawca Szacuny 26 Napisanych postów 3554 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 49349 widać ze przygotowania nie poszły na marne. Jakieś suple czy moze jakaś dieta? - Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl? - a Po co ?
z28X.
  • ky842eevk9.pages.dev/351
  • ky842eevk9.pages.dev/166
  • ky842eevk9.pages.dev/84
  • ky842eevk9.pages.dev/365
  • ky842eevk9.pages.dev/2
  • ky842eevk9.pages.dev/291
  • ky842eevk9.pages.dev/55
  • ky842eevk9.pages.dev/372
  • ky842eevk9.pages.dev/173

    • jak dlugo bede zyl test za darmo